Strona głównaPasjeAktywny senior - rozwiń pasje na emeryturze

Aktywny senior - rozwiń pasje na emeryturze

W jesieni życia nie powinno zapominać się o możliwościach rozwoju i dokształcania się. Dzięki temu można efektywnie wykorzystać swój czas wolny.
Aktywny senior - rozwiń pasje na emeryturze [© Alexey Klementiev - Fotolia.com] Poza ofertami popularnych organizowanych jest wiele zajęć edukacyjnych i warsztatów dla osób starszych, w tym: komputerowe, ceramiczne, malarskie, fotograficzne czy kulinarne. Wybór zależy od indywidualnych upodobań. Poza funkcją edukacyjną pomagają one także osobom powyżej 60. roku życia nawiązać nowe kontakty. Seniorzy swój czas wolny mogą także poświęcić na lokalną działalność polityczną, np. angażując się w rady seniorów. W październiku tego roku Sejm przyjął nowelizację ustawy o samorządzie gminnym, która wprowadza możliwość tworzenia rad seniorów w gminach i ich jednostkach pomocniczych, co doprowadziło do zrównania sytuacji osób starszych w różnych jednostkach samorządu terytorialnego. To ujednolicenie może dodatkowo zachęcić seniorów do uczestnictwa w lokalnym życiu politycznym.
Kluczowym czynnikiem wpływającym na kondycję psychiczną osób starszych jest dawanie im poczucia, że są potrzebni, np. poprzez włączanie ich do życia codziennego domowników. Takie poczucie może u nich dodatkowo wzrastać, jeśli swój czas wolny poświęcą na pomaganie innym. Seniorzy mogą np. angażować się w . Inicjatyw jest wiele, zarówno na gruncie lokalnym, jak i ogólnopolskim. Warto zachęcać do takich działań w szczególności te osoby, które stale poszukują kontaktu z innymi.
Świetnym pomysłem, który pozytywnie odbije się nie tylko na samopoczuciu, ale i na zdrowiu seniora jest spacer z kijami, czyli tzw. . W wielu miastach można zapisać się na specjalne zajęcia dla osób starszych, a jeśli takich zajęć brakuje, to nic nie stoi na przeszkodzie, aby je zorganizować. Odprężający spacer ze specjalnymi kijami nie męczy, a przy okazji jest świetną okazją do nawiązania nowych znajomości w grupie oraz utwierdza w przekonaniu, że robimy coś dobrego dla własnego zdrowia.

Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 19:26:22, 21-12-2013 slaw1948

    Witam..! Nie byłem na tym portalu ponad 3 lata,teraz zerkam i ...uczucia mam mieszane..W wieku 65 lat,kupiłem przyczepę kempingową,podglądam,czy wśród "seniorów" takich jak ja ,znajdę kogoś o podobnych zainteresowaniach..!? 3 lata temu,latem, byłem rowerowo na Bornholmie,piękna sprawa... 6 dni wokół wyspy,spanie na wydzielonych polach namiotowych,kolega i sąsiad rowerowy,wylewu lekkiego dostał,boję się z nim teraz daleko wypuszczać,w planach była Litwa,Łotwa,Estonia..Cóż,"heca,hecą,lata lecą"..Zimą oczywiście biegówki..! Pozdrawiam aktywnych /nie tylko przy kompie"..!.
    ... zobacz więcej

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • EWST.pl
  • Hospicja.pl
  • eGospodarka.pl
  • Internetowe Stowarzyszenie Seniorów
  • Oferty pracy