Jestem na emeryturze i... nudzę się

14-01-2009

„Oczekiwałem, że na emeryturze będę się czuł wspaniale, ale przez większość czasu jest mi po prostu smutno. Brakuje mi pracy, a większość znajomych, to osoby, które poznałem w biurze właśnie i teraz rzadko się widujemy. Moja żona mówi, żebym się zrelaksował i cieszył wolnym czasem, ale jakoś nie umiem tego zrobić. Co ze mną nie tak?” Oto jedna z typowych wypowiedzi świeżo upieczonych emerytów. Jak sobie pomóc?

Jestem na emeryturze i... nudzę się [© Kokhanchikov - Fotolia.com]

Wielu ludzi aktywnych zawodowo marzy o emeryturze. Wydaje się, że zakończenie pracy to wręcz podstawowe marzenie Polaków. W 2007 roku na emeryturę odeszło na emeryturę 215 tysięcy obywateli naszego kraju, w roku ubiegłym zaś padł swoisty rekord – ze świadczenia postanowiło skorzystać 250 tysięcy ludzi (z tego 80 proc. przeszło na tzw. wcześniejszą emeryturę). Liczby mówią same za siebie.

A jednak, kiedy ludzie przechodzą na upragnioną emeryturę, zaczyna im brakować... pracy. Dzieje się tak dlatego, że wiele godzin każdego niemal dnia spędzamy poświęcając się obowiązkom zawodowym. Nowy status quo wymaga przyzwyczajenia, trudno jest się przystosować z dnia na dzień. Praca jest absorbująca, nic więc dziwnego, że zwykle zaczynamy przyjaźnić się ze swymi współpracownikami, na emeryturze zaś mamy poczucie alienacji, potrzeba cierpliwości, aby przystosować się do nowej sytuacji i kształtować odmienny tryb życia.

Eksperci wskazują, że wśród osób, które czują się wyobcowane z powodu rezygnacji z pracy, większość stanowią mężczyźni. Panowie bowiem zwykle bardziej angażują się w obowiązki zawodowe, statystycznie mniej czasu przebywają w domu i z rodziną, w efekcie bardziej odczuwają zmiany związane z przejściem na emeryturę.

Jak zatem poradzić sobie z uczuciem przygnębienia i niechęcią do nowego stylu życia? Jednym ze sposobów jest podjęcie... pracy. To nie żart. Nowe zajęcie, nie tak absorbujące, jak to dotychczasowe, może przynieść pożądane skutki: przywrócić chęć do życia i dać wiele satysfakcji. Pozwól sobie na pracę w mniejszym wymiarze godzin i w takim charakterze, który stanowiłby przygodę, wyzwanie, może niespełnione w młodości marzenie.

W krajach zachodnich wśród emerytów bardzo popularny jest wolontariat. Doświadczenie nabyte w trakcie kariery zawodowej może być wykorzystywane nie tylko do rozwijania pasji, ale i konkretnej pomocy potrzebującym. Kolejne organizacje pozarządowe narzekają na brak chętnych do udziału w ich przedsięwzięciach, może więc właśnie świeżo upieczeni emeryci mogliby zasilić szeregi stowarzyszeń podejmujących akcje charytatywne. Seniorzy chętnie pełnią m. in. rolę korepetytorów dla dzieci i młodzieży mających problemy z nauką.

Prężnie rozwijają się również Uniwersytety Trzeciego Wieku. Realizowanie idei kształcenia ustawicznego przynosi korzyści – co udowodnione naukowo – zarówno dla zdrowia, jak i naszego samopoczucia.

Joanna Papiernik / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Tagi: emerytura, wcześniejsza emerytura, aktywność zawodowa, wolontariat, utw

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

13:34:54, 05-03-2009 Wodniczka

Karo1949 ..zgadzam się w zupełności z Twoją wypowiedzią. Nudzi się ta osoba, która zamknie się w czterech ścianach i nie wychodzi do ludzi. Kochani tak nie można żyć.Prócz tych podróży, które bardzo lubię, fotografowania , to teraz myślę nad tworzeniem prezentacji-slajdów w Programie Power Point..wymaga trochę czasu i weny twórczej..ale lubię wyzwania,a jak czego nie potrafię zrobić to pytam naszych zacnych seniorów. I tak pogłębiam swoje wiadomości. Bo dzieci pracują i nie mam żadnej ściągawki pod ręką .Pozdrawiam Wszystkich milutko i cieplutko, a żę dzisiaj obchodzimy DZIEŃ TEŚCIOWEJ, to wszystkim Teściową życzę dużo zdrowia i grubego portfela .

... zobacz więcej
13:26:15, 20-05-2009 Ania_13

Cytat:
Marcelina - gościnnie
Witajcie,
Ostatnio staram sie czytac tego typu fora i zasiegac informacji dotyczacych wlasnei ludzi na emeryturze. Chciałabym otworzyc Dom, Instytucje ktora zajmowalaby sie organizowaniem czasu wolnego dla takich osob, nie mowie tutaj o graniu w warcaby i gry planszowe, tylko np organizowaniu wycieczek, kursów, spedzeniu czasu na wieczorach filmowych poprostu stworzyc taki Klub Seniora Jestem mloda osoba, dlatego chcialabym przyblizyc sobie troche Panstwa oczami co chcielibyscie robic, jak widzielisbyscie taki przybytek i jak spedzac czas w towarzystwie innych ludzi, badz sami by dzien byl mily nie dluzacy sie i ciekawy, by nei dopadaly nikogo ponure mysli tylko dlateog ze nei wie co ze soba poczac gdy braknie zajecia. Bylabym bardzo wdzieczna za pare slow i przyblizenie mi Waszego swiata w ktorym mam nadizeje kiedys bede tez ja Pozdrawiam
Marcelino,
Mnie też chodzą po głowie różne pomysły dotyczące życia na emeryturze. Też jestem jeszcze w wieku przedemerytalnym. Szukam ludzi o podobnych zainteresowaniach do konsultacji.
Daj zanć jeśli jesteś zainteresowana współpracą. Ania
... zobacz więcej
15:27:34, 20-05-2009 Jolina

Marcelino
zaciekawił mnie Twój post z racji tematu samego w sobie ,a nie w sensie współpracy.Do współpracy napewno zgłoszą się osoby młodsze,Jedną już masz-Anię 13
Myślę żepomysł jest dobry,ale możliwy do wykonania tyklo w realu i to nje jako jeden klub,bo jesteśmy rozsypani po kraju a nawet świecie.Chyba że masz na myśli,zorganizowanie takiego klubu w swoim mieście.
Nie wiem gdzie mieszkasz piszę tylko na podstawie cytatu ANI 13..Powiem Ci tylko,że ja osobiści bardzo bym chciała mieć taki klub w swoim miescie.
I TAK,w wersji rozszeżonej,,,z małym barkiem ,by usiąść ze znajomymi wypić kawkę ,coś do waki,.By można było by zorganizować jakieś spodkanie np, z racji imienin, urodzin itp
Przy tym,jakieś drugie pomiieszczenie na npjakąś gimnastykę,ćwiczenia oczywiście z instruktorką,z salką internetową na jakieś doszkalania ,kursy.itp. itp.Dużo jest możliwości ,które mogły by być....ale trudniej z ich spełnieniem. W każdym bądż razie maży mi się takie miejsce.
Pozdrawiam i życzę spełnienia zamierzeń , z pożytkiem dla nas seniorów, i miło że ktoś o nas pomyślał= tembardziej że jesteś młodą osobą.W DZISIEJSZYCH CZASACH TO RACZEJ ŻADKI PRZYPADEK.
... zobacz więcej
07:35:11, 18-01-2019 euzebia

Warto sobie znaleźć jakąś pasję, bez tego faktycznie może być nudno.
08:56:54, 30-01-2019 Bogumił55

Mnie ostatnio wnuk zainteresował czymś takim jak kryptowaluty. Specjalne internetowe pieniądze i do ich wydobywania niezbędna jest jakaś koparka kryptowalut. Czy mógłby mi ktoś coś więcej o tym powiedzieć?
21:05:54, 04-02-2019 wankabor

https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net...&oe=5CB871 8E
13:07:04, 26-02-2019 Doriska

Ja cieszę się z tego, że mogę pomagać mojej córce. Codziennie widzę się z moimi wnuczkami i jestem szczęśliwa.
15:08:06, 23-04-2019 KsięgowAnia

Ja jeśli chcę się troszkę poruszać idę z wnukami poskakać W ogrodzie stoi super duża trampolina ogrodowa na której spokojnie mieścimy się we 3 Uwielbiam nasze wspólne zabawy.
09:51:10, 25-04-2019 Kaszkolina

Ja będąc na emryturze założyłam firmę, która produkuje akcesoria reklamowe, na specjalne zamówienia firm.
13:00:46, 26-04-2019 California

Mi się ostatnio zamarzyła dezynfekcjacałej kuchni. Dzielnie poodsuwałam wszystkie szafki i działałam cały dzień.

Strony : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 nastepna »

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.