Wszyscy Polacy to kibice. Bez względu na wiek i płeć
Polscy kibice, to już nie tylko mężczyźni na stadionach. Obecnie, to także kobiety i dzieci, praktycznie w każdym wieku, na żywo i przed telewizorami. Co więcej - kibicujemy niezależnie od wyników naszych zawodników. Skąd się bierze fenomen polskich kibiców?
93-letnia instruktorka jogi ciągle ćwiczy
93 -letnia Nanammal z Coimbatore w indyjskim stanie Tamil Nadu jest aktywną instruktorką jogi.
72-latka najstarszą pracownicą platformy wiertniczej
To się nazywa żądza przygód - pani Pat Thomson rzuciła pracę w oświacie i zatrudniła się na platformie wiertniczej. Dziś ma 72 lata i jeszcze nie myśli o emeryturze.
Najstarsza aktywna nauczycielka skończyła 100 lat
Mówi się, że na naukę nigdy nie jest za późno, na nauczanie najwyraźniej też nie - w Stanach Zjednoczonych aktywna zawodowo pozostaje kobieta, która przeżyła cały wiek.
Esperantyści seniorom - mikołajki we Wrocławskim Centrum Seniora
W piątkowe popołudnie, 6. grudnia, siedziba Wrocławskiego Centrum Seniora przeobraziła się w magiczne miejsce, w którym panowała mikołajkowa aura, a jej twórcą i organizatorem było Centrum Edukacji Międzykulturowej - Biuro Regionalne Wrocław, we współpracy z Wrocławskim Centrum Seniora.
93-latek skoczył na spadochronie z prochami żony
93-letni Jack Hake postanowił skoczyć ze spadochronem. Pod kombinezonem umieścił torbę zawierającą szczątki jego żony Veroniki...
Moda na bieganie stała się faktem. Polacy, bez względu na wiek, nie odczuwają już wstydu wynikającego z pokazywania się publicznie w stroju sportowym. Coraz chętniej biegają ludzie starsi, bo przecież chodzi tu nie tylko mile spędzony czas i aktywny odpoczynek, ale głównie o nasze zdrowie. Co ciekawe, wśród seniorów modne stają się ostatnio biegi maratońskie.
Wybierz trening, który sprawia ci radość. Jest efektywniejszy
Podejmowanie aktywności fizycznej, która jest postrzegana jako rozrywka, stanowi skuteczniejszy sposób osiągnięcia treningowego celu niż wykonywanie ćwiczeń uważanych za nudne i trudne. Co więcej, skutki naszych wysiłków różnią się w zależności od tego, czy ćwiczymy w pracy czy w czasie wolnym.
Jesień w ogrodzie - 10 najważniejszych prac przed zimą
Jesień to czas, kiedy przyroda szykuje się do zimowego spoczynku. Dla każdego właściciela ogrodu to czas intensywnych prac – trzeba bowiem odpowiednio zadbać o rośliny, aby bez problemów przetrwały mrozy. Jakie prace należy wykonać, aby skutecznie zabezpieczyć ogród przed zimą?
Praca w ogrodzie - hobby i terapia przeciw impotencji w jednym
Warto dbać o działkę czy przydomowy ogródek, już pół godziny tego rodzaju aktywności dziennie zmniejsza ryzyko impotencji o 38 proc.
