Joga jest dla każdego - zapewnia sędziwa instruktorka

„Jestem dowodem na to, że jeśli się ćwiczy, można osiągnąć sukces", mówi leciwa entuzjastka jogi. Jest autorką kilku książek na temat możliwości powstrzymywania negatywnych - zarówno mentalnych, jak i fizycznych - skutków procesu starzenia się, napisała m. in. „Joga dla chorych na artretyzm".

„Mogę wykonać obecnie znacznie więcej ćwiczeń, niż pięćdziesiąt lat temu", zapewnia Bette Calman. „Nigdy nie jest się za starym. Ciało to niesamowity instrument. Można je rozciągać i rozciągać i wciąż staje się lepsze", dodaje joginka.

Pani Calman od 33 lat prowadzi centrum jogi. Obecnie trenuje jedenaście klas w tygodniu.