Strona głównaPasjeTaniec na siedząco

Taniec na siedząco

Brzmi dziwacznie, ale jest doskonałym rozwiązaniem dla osób mających kłopoty z chodzeniem, bądź w sędziwym wieku. Można tańczyć nie wstając z krzesła, to rewolucyjna, nowatorska metoda odprężająca i spełniająca funkcję ćwiczeń fizycznych.
Pomysł pochodzi z Austrii, w Polsce zaczęto go stosować rzez Klub Animatorów Zabawy „Klanza”. Uczestnicy zabawy, siedząc na krzesłach, wykonują ćwiczenia usprawniające pracę rąk i nóg oraz poprawiające krążenie. Wszystko robione jest w rytm opracowanej specjalnie muzyki, co sprawia wrażenie ciekawego rodzaju tańca.

Ćwiczenia stanowią doskonały pomysł na zabawę, dostarczenie odpowiedniej dawki wysiłku fizycznego, nie są przy tym bardzo wymagające i mogą w nich brać udział także osoby nie mogące chodzić, bądź mające problemy z poruszaniem się.

Joanna Papiernik / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 12:38:41, 22-04-2007 bogda

    To jest bardzo trudne dla niepełnosprawnych, aby się zachowywać jak ludzie sprawni, ale cieszmy się że oni to potrafią, że nie zamykają się w czterech ścianach, nieraz są wyśmiewani, ale myślę że przez ludzi nietolerancyjnych i zapatrzonych tylko w swoje ja. Podziały społeczeństwa na lepszych i gorszych, na sprawnych i kaleki kojarzą mi się z pojęciem faszyzmu, oni dążyli do izolacji takich ludzi lub do ich wyniszczenia. Taniec na wózku, uprawianie sportu itp. nie powinno wzbudzać śmiechu czy litości tylko podziw dla tych ludzi, że chcą żyć tak jak wszyscy.
    ... zobacz więcej
  • 14:29:31, 22-04-2007 ammi1952

    Myśle że "czorcisko " pisząc "taniec na wózku" użył jedynie metafory a celem jego było skrytykowanie osoby nie majacej głosu albo wręcz go pozbawionej a na siłę robiacej piosenkarską karierę,otoczona sztabem ludzi pomagajacej jej w tym . Ja to przynajmniej tak to odebrałam. A tak na marginesie to lubie Czorta za jego" pokrętne" poczucie humoru.
  • 14:32:01, 22-04-2007 ammi1952

    Myśle ,ze podpuscił Was moje Panie i po cichu sie w kułak śmieje z tego bicia piany. Pozdrawiam Grażyna
  • 14:42:33, 22-04-2007 Basia.

    Grażynko, przeczytałam z zainteresowaniem posty czorta i uważam że nie podpuścił przeceniasz tego Pana. Ten "typ tak ma". Ciekawa jestem co by pisał gdyby nie był "kompletny"?
  • 15:07:09, 22-04-2007 ammi1952

    Mam znajomych wśród "sprawnych inaczej" - oni twierdza że dla nich najbardziej denerwujacy jest fakt postrzegania ich przez ogół ludzi jako inwalidów. Ja chodze na wózku a ty chodzisz na nogach oboje chodzimy więc w czym widzisz problem .Tak tłumaczą tą sprawę . Ja to rozumiem i szanuje ,na siłę nie staram się im pomagać natomiast nie odmawiam kiedy mnie o to poproszą.Nie wgapiam się na widok osoby sprawnejinaczej ,otyłej ,anorektyczki ,oszpeconej wypadkiem uważam że każdy ma prawo do życia. Nadmierne zainteresowanie też moze ranić.
    ... zobacz więcej
  • 15:12:10, 22-04-2007 Basia.

    Masz rację Grażynko, nadmierne zainteresowanie może nie tylko ranić ale i obrażać.
  • 15:12:20, 22-04-2007 ammi1952

    A odnośnie naszego kolegi jak juz nadmieniłam -może- ja i idealizuje -ale wole widzieć dobre strony w ludziach . Pozdrawiam wszystkich Grażyna
  • 15:46:47, 22-04-2007 Basia.

    Tak trzymaj Grażynko.
  • 18:24:22, 22-04-2007 Kundzia

    Moi kochani,pracuję w zakładzie pracy chronionej,są tu różni inwalidzi,tacy po których to wyrażnie widać i takich których trudno odróżnić od"normalnych".Ja sama jestem inwalidą wzroku /utrata wzroku w 75% w jednym oku/ i nieraz spotkałam sie z powiedzeniem-no ślepa jak łazisz siedz w domu a nie pelentaj się ludziom pod nogami-.A przecież ja tak samo chcę żyć jak każdy,lubię się bawić,i korzystam z życia.Chciałabym żeby kiedyś Czort znalazł na takim pikniku osób niepełnosprawnych,zobaczył na "żywo"jak potrafimy się bawić.Można być pewnym że niepełnosprawni jak tylko im się pozwoli żyją pełniej i radośniej.

    Czorcie nie podpuszczaj ,bo i mnie się wydaje że podpuszczasz żeby rozwinąć dyskusję!
    ... zobacz więcej
  • 15:27:14, 23-04-2007 Basia.

    Kundziu, ludzie są różni jedni wrażliwi inni nie. Nie widzę różnicy między "sprawnym inaczej" a "pełnosprawnym". Nie należy się przejmować chamskimi uwagami, nikt nie może przewidzieć co go w życiu spotka jaka choroba go dopadnie. Bywa, że "pełnosprawny" w ciągu kilku sekud staje się inwalidą.

Strony : 1 2 3 4 nastepna »

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • eGospodarka.pl
  • Akademia Pełni Życia
  • EWST.pl
  • Kobiety.net.pl
  • Oferty pracy