Jestem na emeryturze i... nudzę się

14-01-2009

„Oczekiwałem, że na emeryturze będę się czuł wspaniale, ale przez większość czasu jest mi po prostu smutno. Brakuje mi pracy, a większość znajomych, to osoby, które poznałem w biurze właśnie i teraz rzadko się widujemy. Moja żona mówi, żebym się zrelaksował i cieszył wolnym czasem, ale jakoś nie umiem tego zrobić. Co ze mną nie tak?” Oto jedna z typowych wypowiedzi świeżo upieczonych emerytów. Jak sobie pomóc?

Jestem na emeryturze i... nudzę się [© Kokhanchikov - Fotolia.com]

Wielu ludzi aktywnych zawodowo marzy o emeryturze. Wydaje się, że zakończenie pracy to wręcz podstawowe marzenie Polaków. W 2007 roku na emeryturę odeszło na emeryturę 215 tysięcy obywateli naszego kraju, w roku ubiegłym zaś padł swoisty rekord – ze świadczenia postanowiło skorzystać 250 tysięcy ludzi (z tego 80 proc. przeszło na tzw. wcześniejszą emeryturę). Liczby mówią same za siebie.

A jednak, kiedy ludzie przechodzą na upragnioną emeryturę, zaczyna im brakować... pracy. Dzieje się tak dlatego, że wiele godzin każdego niemal dnia spędzamy poświęcając się obowiązkom zawodowym. Nowy status quo wymaga przyzwyczajenia, trudno jest się przystosować z dnia na dzień. Praca jest absorbująca, nic więc dziwnego, że zwykle zaczynamy przyjaźnić się ze swymi współpracownikami, na emeryturze zaś mamy poczucie alienacji, potrzeba cierpliwości, aby przystosować się do nowej sytuacji i kształtować odmienny tryb życia.

Eksperci wskazują, że wśród osób, które czują się wyobcowane z powodu rezygnacji z pracy, większość stanowią mężczyźni. Panowie bowiem zwykle bardziej angażują się w obowiązki zawodowe, statystycznie mniej czasu przebywają w domu i z rodziną, w efekcie bardziej odczuwają zmiany związane z przejściem na emeryturę.

Jak zatem poradzić sobie z uczuciem przygnębienia i niechęcią do nowego stylu życia? Jednym ze sposobów jest podjęcie... pracy. To nie żart. Nowe zajęcie, nie tak absorbujące, jak to dotychczasowe, może przynieść pożądane skutki: przywrócić chęć do życia i dać wiele satysfakcji. Pozwól sobie na pracę w mniejszym wymiarze godzin i w takim charakterze, który stanowiłby przygodę, wyzwanie, może niespełnione w młodości marzenie.

W krajach zachodnich wśród emerytów bardzo popularny jest wolontariat. Doświadczenie nabyte w trakcie kariery zawodowej może być wykorzystywane nie tylko do rozwijania pasji, ale i konkretnej pomocy potrzebującym. Kolejne organizacje pozarządowe narzekają na brak chętnych do udziału w ich przedsięwzięciach, może więc właśnie świeżo upieczeni emeryci mogliby zasilić szeregi stowarzyszeń podejmujących akcje charytatywne. Seniorzy chętnie pełnią m. in. rolę korepetytorów dla dzieci i młodzieży mających problemy z nauką.

Prężnie rozwijają się również Uniwersytety Trzeciego Wieku. Realizowanie idei kształcenia ustawicznego przynosi korzyści – co udowodnione naukowo – zarówno dla zdrowia, jak i naszego samopoczucia.

Joanna Papiernik / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Tagi: emerytura, wcześniejsza emerytura, aktywność zawodowa, wolontariat, utw

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

21:53:07, 16-01-2009 gratka

Cytat:
granny
Babciuelu, owszem jest właśnie mówiłam o niczym innym jak UTW, jest a jakże i 2.000 osób chętnych, minimum sal jakie są dostępne na Uniwersytecie i kolejka odchodzących z kwitkiem, chcących się zapisac.W tych warunkach, każdy komu uda się załapac na jakiekolwiek zajęcia należy do wybranych. Sa UTW, które ograniczane finansami, przestrzenią dla zajęc dydaktycznych ograniczają dostępnośc zajęc do kilku semestrów, aby potem udostępnic miejsca dla nowych słuchaczy. Nie czarujmy się. Tak to właśnie wygląda.
Kluby seniora o których mówisz skupiają ludzi o różnym poziomie wykształcenia i nie zawsze znajdziesz cierpliwośc aby wysłuchiwac kogoś, kto potrafi mówic jedynie o pucowaniu mieszkania.
Natomiast wszelkie spotkania, gdzie zbiegają się seniorzy, typu andrzejki, typu koncert sylwestrowy w filharmonii nie są tak miłe jakby to mogło się wydawac, przykro jest patrzec jak seniorzy rzucają się na jedzenie. Nie widziałaś tego nigdy, to popatrz jak będziesz kiedyś na takim spotkaniu. Powodzenia.
Granny Ty już nic więcej nie kombinuj, tylko zakładaj u siebie nowy UTW. Doby Ci zbraknie,ba, nie zauważysz kiedy minie rok!
... zobacz więcej
23:02:32, 16-01-2009 granny

Babciu Gratko, już nie kombinuję. Nie ma takiej potrzeby by zakładać nowy UTW, teraz na Sląsku prawie w każdym mieście jest taki Uniwersytet i w zależności od inwencji, zasobności, dotacji stać go na więcej lub mniej.
Ja już wsiąkłam w mój Uniwersytet i dlatego nie myślę o innym i trzeba przyznać, że reprezentuje on poziom naprawdę zadawalający, a że inni odchodzą z kwitkiem, to chyba jedyna jego wada.
22:43:57, 17-01-2009 waclaw46

Nie przesadzajmy mając dostęp do internetu to nie można się nudzić .Zamiast łykać Lucetam proponuję kursy na :
portal@nbportal.pl
http://www.nbportal.pl
Kursy są darmowe nawet można mieć certyfikat który można powiesić na ścianie ,nie mówiąc o tym że się ma satysfakcję.
Jest tam dużo indformacji które mogą się przydać.
00:14:43, 18-01-2009 granny

Dzięki Wacławie za linki, wiedzę ekonomiczną już zdobyłam ileś lat temu i wykorzystywałam ją w pracy. Ale rozumiem Twoją intencję, bo faktycznie możemy w tej chwili uzupełniać nasze wykształcenie w dziedzinach, o których mogliśmy może tylko marzyć w młodości. Na moim UTW oblegana jest historia sztuki, wykłady są bardzo ciekawe, jest bardzo dobra prowadząca, naprawdę biegła w temacie. Myślę, że właśnie w takich dziedzinach możemy teraz na luzie zdobywać wiedzę, czy np. muzyka, aż trudno sobie to wyobrazić, że dzięki zaangażowaniu prowadzącej wątek o muzyce moja wiedza na ten temat rozszerzyła się i sprawia mi to ogromną radość.

No ale masz rację nie byłoby tego, gdyby nie internet.

Pozdrawiam.
... zobacz więcej
20:16:36, 02-02-2009 Jadzia_G

Cytat:
Zenek
Jestem emerytem od kilku lat. W pierwszch dwu latach nie miałem co ze sobą zrobić ale nigy nie myślałem iść do pracy choć moja emerytura nie jest zbyt wygórowana. Za namową sąsiadów zaczołem chodzić do nich na działke i przyglądałem się ci oni robią. Ja całem swoje życie spędziłem w dużym mieście i nigdy nie miałem przyjemności bywać na działce a tym bardziej nie wiedziałem jak ją prowadzić. Przglądanie się sąsiadom doprowadziło do tego, że 16 lat temu kupiłem sobie też odródek działkowy. Kochani to jest coś wspaniałego dla emeryta i nigdy za nic swej działki się nie oddam nikomu. To jest ostoja mego życia, nigdzie tak dobrze się nie czuje jak w środowisku działkowców i przy uprawie swojej działki. Czasem trzeba się trochę napracować ale potem ile jest sadysfakcji i zadowolenia. Jak rowerem wjade na alejke dgzie znajduje się moja działka to już oddycham innym powietrzem.
znam to uczucie, też mieliśmy działke jak mieszkaliśmy w blokach a tera od 20 lat mam odródek przy domu i to jest toooooo!!
... zobacz więcej
20:18:10, 02-02-2009 Jadzia_G

Przepraszam za błędy ale ja w internecie dopiero raczkuje !
20:23:51, 02-02-2009 tadeusz50

Cytat:
Jadwiga_G
Przepraszam za błędy ale ja w internecie dopiero raczkuje !
Każdy z nas popełnia błędy i przecież nie o to chodzi. Pisz i nabieraj wprawy. Co do błędów, możesz je poprawić klikając na dole w napis "edytuj" i tam poprawić błędy. Można to zrobić tylko na swoim poście i do 48 godz.
20:25:26, 02-02-2009 Jadzia_G

Przykro czytać o głodnych emerytach, ale takie są nasze realia.
Bo na zachodzie właśnie emeryci jezdzą sobie po świecie i na wszystko ich stać.
20:26:49, 02-02-2009 Jadzia_G

ok - dzięki za wskazówki
20:29:14, 02-02-2009 granny

Jadwigo G, wiadomo dlaczego jeżdżą, może jednak nie wszyscy, wypowiadali się tu nasi koledzy mieszkający na Zachodzie, nie wszystkim jest tak dobrze.

Strony : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 nastepna »

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.